Ürək üçün ən ziyanlı vərdişlər - 7 MÜHÜM MƏSLƏHƏT / VİDEO
Biz fərqində olmasaq da ürəyimiz dayanmadan bizim üçün döyünür. Ürək, orqanizmimizdə ən vacib əzələli orqandır, hansı ki, oksigeni qan vasitəsi bütün orqanlara çatdırır.
Ürəyimiz lazımı qayğını görmədikdə, damarlarımızda ərp yaranmağa başlayır. Bu da gələcəkdə infarkt və arterial damarların tutulması kimi ciddi xəstəliklərin yaranmasına səbəb olur.
Bəs ürək sağlamlığımızı necə qoruyaq?
Kanalının bununla bağlı maarifəndirici videosunu təqdim edirik:
Qəbizliyi aradan qaldıran qidalar
Tiflisdə Rusiya bayrağı yandırıldı
Diabet dərmanı qan xərçəngi riskini azalda bilər
Türkiyə Qırğızıstandakı vətəndaşlarına xəbərdarlıq etdi
Faktiki hava AÇIQLANDI - Qar, dolu, yağış, leysan...
Qida təhlükəsizliyinə laqeyd yanaşmaq olmaz
Ətdən imtina xərçəng və ürək xəstəlikləri riskini azaldır - Alimlər
93,5 balla ölkə birincisi oldu
Sankt-Peterburqda partlayış: 7 nəfər yaralanıb
