Bağırsaqlarda kiloqramlarla zərərli maddələr, tullantılar toplanıb qalır. Bu üsul onlardan tam yaxa qurtarmaqda sizə kömək edəcək.
Gender.az AzadQadin.az-a istinadən bağırsağın təmizlənməsi prosedurasını təqdim edir:

1-ci həftə:

1 desert qaşığı kətan toxumu unu + 100 qram kefir

2-ci həftə:

2 desert qaşığı kətan toxumu unu + 100 qram kefir

3-cü həftə:

3 desert qaşığı kətan toxumu unu + 150 qram kefir

Bu qidanı marketlərdə tapmaq mümkündür.

Kətan toxumunu alıb qəhvəüyüdəndə una çevirin.

Bu qarışığı səhər yeməyi əvəzinə qəbul edin. Yoğun və nazik bağırsaqlarınız təmizlənəcək, bağırsağın mikroflorası tam qorunur. Kefiri qatıqla da əvəzləmək olar. Bağırsaqların təmizlənməsi müddətində gün ərzində 2 litr su içmək mütləqdir.