Redaktor seçimi
    Azərbaycanda 7 ay sonra daha bir böyük tədbir olacaq - RƏSMİ
Xəbər lenti
Reklam
40 yaşı keçəndən sonra hər gün bunu içməlisiz – Həkim

Nutrisoloq Anastasiya Kornilova 40 yaşdan sonra fiziki və psixi sağlamlıq üçün vacib içkini açıqlayıb.
Həkim kakaonun bu yaşdan sonra hər kəs üçün müalicəvi təsir etdiyini bildirib.
“Kakao içkisi unikaldır, antioksidantlarla zəngindir, arterial təzyiqi salır, iltihabi azaldır, xolesterini tənzimləyir, beyini aktivləşdirir. Tərkibində çox sayda polifenol və flavonoidlər olduğundan, ürək-damar xəstəlikləri üçün profilaktik qoruyucu təsiri var.
Kakao içdikdə əhvak yüksəlir, depressiya, xandra azalır, çünki qanda triptofan çoxalır.
Orqanizmdə, bədəndə yaşla bağlı dəyişikliklərin qarşısını almaq üçün 40 yaşdan sonra müntəzəm olaraq gündə 1 fincan isti kakao için”. \\Medicina

Tarix: 06 yanvar 2022
Baxış: 253

Gender.az © Xəbərlərdən istifadə zamanı hiperlinklə istinad olunmalıdır.

Bizi izləyin:
İnstagram: Gender
Facebook: Gender

Xəbəri paylaş