Bir çoxları ömür boyu qara, yaşıl, uzağı kəklikotulu çaydan başqa heç nə içmir. Amma elə çaylar var ki, orqanizmi enerji və vitaminlərlə təmin edir, xəstəliklərin qarşısını alır.

Çaytikanı və itburnu çayı qədimdən bir çox xəstəliklərin müalicəsində istifadə olunub. Onlar C, B, E vitamini, katexinlər, flavanoidlərlə zəngindir.

Çoxsaylı elmi tədqiqatlar sübut edib ki, bu giləmeyvələrin dəmləməsi oynaqları qoruyur, iltihabı azaldır, viruslara qarşı dözümlü edir.

Çaytikanı və itburnu ürək-damar sistemini möhkəmlədir, çaytikanı qanda şəkəri tənzimləyir, mədəni sağaldır, selikli qişaları bərpa edir.

Bu iki meyvəni birlikdə çay kimi hazırlamaq olar.

Çaytikanı – 1 xörək qaşığı

Xırdalanmış itburnu – 1 x.qSu – 500 ml

Bal – yarım çay qaşığı – dada görə

Medicina.az