Çayın tərkibindəki 5 inqridiyent hər biri müalicəvi təsirini göstərir. Əgər bu çayı içməyə öyrəşsəniz, sağlamlığınız ildən-ilə yaxşılaşacaq.

Qanda şəkərin miqdarı tənzimlənəcək, viruslara qarşı dözümlülük artacaq, enerjiniz yüksələcək.

Resepti təqdim edirik:

Tərkibi:

Zəncəfil (təzə kökünü narın edin) – Yarım çay qaşığı

Darçın – yarım çay qaşığı

Sarıkök - çay qaşığının ucunda

Kardamon – 1 çimdik

Su – 500 ml

Bal – 1 çay qaşığı

Hazırlanması:

500 ml su zəif odda qaynadılır. Bura zəncəfil, darçın əlavə edilib, 1-2 dəqiqə saxlanılır. Daha sonra sarıkök, 1 çimdik kardamon qatılıb, qarışdırılır. 5 dəqiqə qaynadılır. Daha sonra süzülür və çaya 1 çay qaşığı bal əlavə edilib içilir.

Hər gün səhər için.\\Medicina.az