Çox insanlar həm daxilən, həm zahirən ideal vəziyyətdə olmaq istəyir. Ağır pəhriz və idmana dözümü olmayanlar cəmi 2 vasitə ilə sağlam arıqlaya bilər.Gender.az xəbər verir ki, Medicina.az Çia toxumları və limonla qarın əridən resepti təqdim edir.Limon antioksidant və antivirus təsiri ilə toksinləri orqanizmdən çıxarır.Çia isə detoksikasiya edərək, artıq piyləri parçalayır. O, orqanizmi faydalı maddələrlə təmin edir.
Lazımdır:
1 stəkan su
1 x.q Çia toxumu
1 x.q limon suyu
1 x.q bal
Əvvəlcə çia toxumları suda 1 saat saxlanılır.
Sonra su süzülür, çia toxumu digər ərzaqlarla qarışdırılır. Qarışım səhərlər acqarına qəbul olunur.
Cəmi 1 həftəyə effekti görəcəksiz.