Bəzi meyvə və tərəvəzlər var ki, onların adı "Qurani Kərim”də də keçir. Alimlər illərdir, "Qurani Kərim”də adı keçən bu ərzaqların faydalarını axtarır, orqanizm üçün lazımlı tərəflərindən söz açırlar.

İslam dininin müqəddəs kitabında barəsində söz açılan xurmanın orqanizmə nə kimi faydaları olduğunu açıqlayırıq:

Xurma

- Pankreasda insulin yaranmasına kömək edir və şəkər balansını qoruyur.

- "Quran”dakı Məryəm surəsində xurmanın hamilə qadınlar üçün faydalarından söz açılır. Bildirilir ki, xurma doğuşun daha rahat keçməsinə kömək edən ərzaqlardandır.

Bundan başqa, aclıqla güclü mübarizə apardığı üçün arıqlamağa kömək edir. Xüsusilə çox aclıq və şirniyyata tələbat yarandıqda 10 ədəd 10 ədəd qoz və ya fındıq ləpəsi ilə 2 ədəd xurma yemək, üstündən isə 1 stəkan su içmək olur. Bu, 2-3 saat ərzində sizi tox tutacaq. \\Medicina.az