Gender.az medicina.az-a istinadən xəbər verir ki, uroloq Andrey Smernitskiy dərmansız bu problemlərdən çıxış yolu üçün maraqlı metod təklif edib.

"Kişilərdə belin dairəsi 100 sm-ə çatdısa, bu testostreron problemi olduğunu göstərir.

Bunun üçün sağlam qidalanma, pivədən, siqaretdən imtina, fiziki aktivlik lazımdır".

12 həftə ərzində odun doğramaq kimi testosteron səviyyəsini 48% artırır.

Ona görə də sadəcə odun doğramaqla bir çox problemləri həll edə bilərsiz".