Bu sözləri endokrinoloq Yulia Xruleva deyib.

O qeyd edib ki, əvvəlcə B12 və B9 vitaminlərinin çatışmazlığı yarananda simptomlar görünməyə bilər. Lakin zaman keçdikcə zəiflik, təngnəfəslik, başgicəllənmə, dəri solğunluğu, sürətli ürək döyüntüsü, dilin yanması, qol və ayaqlarda uyuşmalar yaranır.

"B12 vitamini çatışmazlığı tez-tez yaşlı insanlarda və vegetarianlarda inkişaf edir". 

Həkim bu qruplardan olan insanlara daha çox protein və B12 vitamini ilə zənginləşdirilmiş qidalar qəbul etməyi tövsiyə edib.

"Qanda vitamin səviyyəsi azalmağa davam edərsə, tibbi yardım tələb olunacaq".

Endokrinoloqun sözlərinə görə, A və E vitaminlərinin çatışmazlığı nevroloji pozğunluqların və görmə problemlərinin inkişafını təhdid edir. K vitamini çatışmazlığı varsa, insan qanaxma ilə qarşılaşa bilər.\\Redaktor.Az