Yaşıl çay- Metabolik sürəti dəstəkləyir, qan şəkəri səviyyələrində sürətli artımın qarşısını alır və maddələr mübadiləsi sürətini tarazlaşdırır, performansa təsir edir, yorğunluğu və yuxululuğu aradan qaldırır.

Mate çayı- tərkibindəki antioksidantlarla immunitet sistemini gücləndirir, maddələr mübadiləsini sürətləndirərək iştahı boğaraq arıqlamağa kömək edir, qan dövranını sürətləndirir və sidikqovucudur.

Rozmarin çayı- bədəni toksinlərdən təmizləyir, ödemi aradan qaldırır, qaraciyərin yağlanmasının qarşısını alır, qəbizliyi aradan qaldırır, mədə problemlərində gündə ən az 1 stəkan istehlak edilməsi müsbət təsir göstərir.

İtburnu çayı- C vitamini ilə zəngindir, ödem təsirinə malikdir, pektin və meyvə turşuları yüngül ishala səbəb olur və həzmi asanlaşdırır.

Raziyana çayı- İngiltərədə bütün xəstəliklərə faydalı olduğuna inanılan 9 bitkidən biridir. Həzmə kömək edir, hamilə qadınlarda iştahı azaldır, laktasiya dövründə qadınlarda südü artırır, diş əti infeksiyasını aradan qaldırmağa kömək edir, öskürək və soyuqdəymədə istifadə edilir.

Melisa çayı- onun istehlakı narahatlığı aradan qaldırmaq və yuxunu təşviq etmək üçün tövsiyə olunur, məlumatı öyrənmək, saxlamaq və əldə etmək qabiliyyətini gücləndirir və Alzheimer xəstəliyinə qarşı qoruyur.

Zəncəfil çayı-termogen təsirini artıraraq yağ yandırmada təsirli olduğu onlarla araşdırma ilə də dəstəklənib. \\Saglamolun.Az